مركز رائد للاستشارات النفسية والتربوية والتدريب معتمد داخل وخارج الكويت
لدينا نخبة مميزة من الأساتذة والدكاتـرة المتخصصين في الاستشارات والتدريب
ذوي كفاءة عالية من الأداء والتطوير
يشمل مفهوم الصحة النفسية سلامتنا العاطفية
والنفسية والاجتماعية وتؤثر على طريقة تفكيرنا
.وشعورنا وتصرفاتنا
صحتك النفسية جزء مهم من جودة حياتك وهي
التي تحدد مدى قدرتك على العمل والتعامل مع
.الآخرين نفسياً وعاطفياً واجتماعياً
سوء المعاملة والإهمال في مرحلة الطفولة -
الصدمات والتجارب المؤلمة -
ضغوطات الحياة اليومية -
المشاكل المادية -
حافظ على هدوء اعصابك وابتعد عن كل ما يثيرها -
تعلّم مهارات جديدة -
حافظ على نشاطك -
تناول طعاماً صحياً -
تحدّث الى مختص -
دكتورة/ حنان القطان - مؤسس ومدير مركز اتزان للاستشارات النفسيه والتربويه والتدريب
دكتوراة فى الإضطرابات النفسية واحكام الشريعة ودبلوم عالى فى الإرشاد النفسى Rebt -cbt
أ.إيمان الكندري
المدير التنفيذى
فريق العمل
نوره كريكر
قسم التدريب
روان محمود
قسم الاستشارات
حسان الحمد
قسم المنتجات
الدورات التدريبية
(من يتبدد يتجدد)
تعرّف على أبرز الاضطرابات النفسية
الوسواس القهري
والمخاوف غير المرغوب فيها (وساوس) تدفعك إلى القيام
بسلوكيات تكرارية (قهرية)
تُعيق هذه الوساوس والسلوكيات الأنشطة اليومية للمريض
.وتتسبب في ضيق شديد
أعراضه ومؤشراته
.صور لقيادة سيارته وسط حشد من الناس -
.الشك في أنك أغلقت البــاب أو أطفـأت الموقد -
الخوف من التعرض للتلوث عبر لمس -
.أشياء قام آخرون بلمسها
أفكار حول الصراخ بألفاظ بذيئة أو التصرف بشكل -
.غير لائق في الأماكن العامة
التوتر الشديد عندما تكون الأشياء غير مرتبة -
.أو في اتجاه معين
لا توجد طريقة أكيدة للوقاية من اضطراب الوسواس
القهري ومع ذلك فإن الحصول على العلاج في أسرع
وقت ممكن قد يساعد على الوقاية من أن تزداد حالة
اضطراب الوسواس القهري سوءًا وتؤدي إلى
.تعطيل نشاطك وحياتك اليومية
الفُصام
طبيعي.وينتج عن الإصابة به في مجموعة من الهلوسات
والأوهام والاضطراب البالغ في التفكير والسلوك وهو ما يعرقل
.أداء الوظائف اليومية
علامات مبكرة للفصام
عادات النوم السيئة -
تغيير في الشخصية -
الوسواس القهري -
انسحاب اجتماعي -
اهمال النظافة -
افكار انتحارية -
نقص التركيز -
الاكتئاب
،بالحزن، وفقدان المتعة، والاهتمام بالأمور المعتادة
،نقص التركيز. وقد يكون مصحوبًا بالشعور بالذنب
.وعدم الأهمية، ونقص تقدير الذات
،ويؤثر المرض في المشاعر، والتفكير، والتصرفات
،مما يسبب كثيرًا من المشكلات العاطفية والجسدية
.والتي بدورها تؤثر في أداء الأنشطة اليومية
،وقد يسبب الشعور باليأس من الحياة، والتفكير في الانتحار
.وربما الإقدام عليه في الحالات المتقدمة
أعراضه
،حيث تختلف أعراضه من شخص لآخر بحسب حدة المرض
.ومدة الإصابة به، وبحسب مرحلة المرض
أعراض نفسية
.الشعور بالقلق، والتوتر -
.التفكير بالموت، أو الانتحار -
.الشعور باليأس، والإحساس بالذنب -
.صعوبات في التركيز، أو اتخاذ القرارات -
.ضعف الثقة بالنفس، والشعور بالدونية -
نقص، أو انعدام الرغبة، أو المتعة بالنشاطات التي -
.كانت تثير الرغبة والمتعة
أعراض جسدية
-الشعور بالخمول، وانعدام النشاط.
-انخفاض الشهية ونقصان الوزن، أو زيادة الشهية وزيادة الوزن.
-الصداع، وآلام العضلات بلا سبب واضح.
-التحدث، والتحرك ببطء.
-اضطراب الأمعاء (الإمساك).
-فقدان الرغبة الجنسية.
-تغيرات في الدورة الشهرية.
أعراض اجتماعية
-عدم الاهتمام بالعمل أو المدرسة.
-الابتعاد عن الأهل، والأصدقاء المقربين.
-تعاطي المهدئات والمخدرات أو الكحول.
متى يجب طلب المساعدة من مختص ؟
-إذا كان سوء المزاج يؤثر في الحياة اليومية،
والعلاقات مع الآخرين.
-عند مواجهة أعراض الاكتئاب لأغلب الوقت،
ولعدة أيام متواصلة، ولأكثر من أسبوعين.
العلاج الدوائي
العلاج النفسي
العلاج المشترك
اضطراب ثنائي القطب
قد تشمل الأعراض خلال مرحلة الاكتئاب
-نقص الطاقة وصعوبة في التركيز وتذكر الأشياء.
-الشعور بالفراغ وفقدان الاهتمام في الأنشطة اليومية.
-الشعور بالذنب واليأس.
-الشعور بالتشاؤم حول كل شيء.
-عدم الثقة بالنفس.
-الشعور بالهلوسة والتفكير المضطرب أو غير المنطقي.
-فقدان الشهية.
-صعوبة النوم.
-الاستيقاظ المبكر.
-أفكار انتحارية.
خلال مرحلة الهوس قد تشمل الأعراض
-التحدث بسرعة كبيرة.
-الشعور الكامل للطاقة.
-الشعور بأهمية الذات.
-شعور مليء بالأفكار الجديدة العظيمة والخطط المهمة.
-الهلوسة والتفكير المضطرب أو غير منطقي.
-عدم الشعور بالحاجة إلى النوم والاكل.
(حَتّى يُغَيّرُواْ مَا بِأَنْفُسِهِمْ))
أستشاري مدرب مختص في الطفولة ومستشار تربوي لمرحلة الطفولة
مصطفى طايع
أحمد أسامة
“ اشكر منصة اتزان على عملها الجاد والمحترم من خلال تقديم دورات هامة واستشارات حقيقي مفيدة ”
سحر الناجي
نادر عبد الرحمن
حسام حسن
مصطفى الشافعي
-
اختر الخدمة المطلوبة
-
حدد الاستشاري
-
حدد التاريخ والوقت
-
ادخل المعلومات
-
تفاصيل تأكيد الحجز
-
تأكيد
اختر الخدمة المطلوبة
اختر الخدمة المطلوبة
حدد الاستشاري
حدد التاريخ والوقت
ادخل المعلومات
تفاصيل تأكيد الحجز
تأكيد
للاستفسارات؟
اتصل الآن 0096560697775 للمساعدةالمتجر
-
دورة إعداد مدرب TOT الدفعة 26
د.ك400.00السعر الأصلي هو: د.ك400.00.د.ك290.00السعر الحالي هو: د.ك290.00. -
دورة العلاج السلوكي المعرفي لاضطراب الشخصية
د.ك400.00السعر الأصلي هو: د.ك400.00.د.ك290.00السعر الحالي هو: د.ك290.00. -
تقنية الكتابة العلاجية
د.ك70.00السعر الأصلي هو: د.ك70.00.د.ك50.00السعر الحالي هو: د.ك50.00. -
كيف أتحرر من المخاوف ؟
د.ك40.00السعر الأصلي هو: د.ك40.00.د.ك25.00السعر الحالي هو: د.ك25.00. -
تقنية الكتابة العلاجية
د.ك45.00السعر الأصلي هو: د.ك45.00.د.ك35.00السعر الحالي هو: د.ك35.00. -
العادات السبع للفاعلية العالية (الوصول للنجاح وضبط النفس)
د.ك35.00السعر الأصلي هو: د.ك35.00.د.ك25.00السعر الحالي هو: د.ك25.00.
أحدث الدورات المضافة
-
-
نفسي أولاًد.ك5.00
دفتر تفاعلي المتابعة اليومية للعناية بنفسك وصحتك لمدة شهر كامل اطلبه الآن يصلك أينما كنت بالعالم
-
شنطة السفر والطلعات حصرياً في اتزاند.ك20.00
شنطة مميزة للرحلات والسفر والعمرة مع تطريز وبألوان متعددة اطلبيها الآن تصلك حيثما كنتِ
-
كتاب 200 سناكد.ك3.00
كتاب 200 سناك لحياة هانئة (حفّز النقاط الإيجابية في نفسك) للدكتورة حنان القطان
-
كتاب قوة بناء شخصية الفتاةد.ك3.00
كتاب قوة بناء شخصية الفتاة ( رحلة إلى أعماق الذات ) للدكتورة حنان القطان
-
كتاب آيات شافياتد.ك5.00
كتاب آيات شافيات رؤية نفسية علاجية لآيات قرآنية للدكتورة دجانة بارودي
للمزيد اضغط
آراء العملاء
ماذا يقولون عنا
مزايا اتـــزان
لماذا تختار اتزان ؟
دورات تدريبية
حقائب تدريبية
شهادات محلية ودولية معتمدة
استشارات هاتفية و أونلاين
دورات تدريبية أونلاين
عدد زوار الموقع
اشترك بقائمتنا البريدية ليصلك أولا بأول الدورات التدريبية المميزة والهامة والمتاحة فقط على منصة إتـــزان